HI, ICH BIN

Heike

Finde zurück zu deiner Intuition.
Naturmedizin und Achtsamkeit für mehr Leichtigkeit im Familienalltag.

Schön, dass du da bist!

Als Eltern bekommen wir täglich unzählige Informationen und Ratschläge. Was für unsere Familie richtig ist und was besser nicht. Dabei kann es leicht passieren, dass wir unserer inneren Stimme immer weniger vertrauen.

Ich möchte dir fundiertes Wissen und Orientierung geben und dich dabei unterstützen, deinen eigenen Weg zu finden.

Hier findest du Wissen rund um Hausmittel, Heilpflanzen, Bachblüten und Homöopathie sowie Impulse aus den Bereichen Achtsamkeit und Selbstfürsorge – verständlich erklärt und alltagstauglich.

So kannst du dein Kind bei Alltagsbeschwerden und emotionalen Herausforderungen mit mehr Sicherheit, Ruhe und Gelassenheit begleiten.

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Naturmedizin, Achtsamkeit und praktische Tipps für den Familienalltag.

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Bist du manchmal unsicher,
was für dein Kind richtig ist?

Zwischen gut gemeinten Ratschlägen und unterschiedlichen Meinungen ist es nicht immer leicht, herauszufinden, was für die eigene Familie richtig ist.

Als Biologin, Heilpraktikerin, Journalistin und Mama verbinde ich wissenschaftliches Denken, naturheilkundliches Wissen und journalistische Sorgfalt. Ich gebe Eltern verständliche Informationen und Orientierung, damit sie ihren eigenen Weg finden und ihrer Intuition vertrauen können.

Vor über 20 Jahren habe ich zur Naturmedizin gefunden. Hausmittel, Wickel und später auch die Homöopathie gaben mir als Mutter die Sicherheit, meine Tochter bei vielen Alltagsbeschwerden selbst unterstützen zu können.

Diese Erfahrung hat mich so begeistert, dass ich nach meinem Biologie-Studium die Ausbildung zur Heilpraktikerin absolvierte. Es folgten Weiterbildungen zur Bachblütenberaterin (anerkannt von der Dr. Edward Bach Foundation) sowie eine dreijährige Fachausbildung in klassischer Homöopathie.

Viele Eltern wünschen sich natürliche Möglichkeiten, ihr Kind bei Alltagsbeschwerden zu unterstützen – und fragen sich, was wirklich sinnvoll ist. Deshalb ist es mir wichtig, die Möglichkeiten und Grenzen von Hausmitteln, Heilpflanzen, Bachblüten und Homöopathie aufzuzeigen und Eltern eine fundierte Orientierung zu geben.

Entscheidend ist, gut informiert zu sein und bewusst zu entscheiden, was für die eigene Familie passt. Denn Wissen gibt Sicherheit und schafft den Raum, der eigenen Intuition wieder zu vertrauen.

Ich wünsche mir, dass Eltern sich selbst und ihrer Wahrnehmung wieder mehr vertrauen und sich zutrauen, auch neue Wege zu gehen.

Du musst nicht perfekt sein.
Du musst nicht alles wissen.
Du darfst deinem Gefühl vertrauen.

Alles Liebe, deine Heike

Noch mehr

Infos über mich

Ohne 3-4 Tassen Kaffee täglich


geht bei mir nichts

Ich bin fasziniert von


persönlicher Weiterentwicklung und Spiritualität im Alltag.

Wissen ist meine Leidenschaft


Ich liebe es zu lernen und kann von Büchern und Weiterbildung nicht genug bekommen

Ich lebe


auf dem Land und bin am liebsten in der Natur

Meine liebste Freizeitbeschäftigung ist


mich im Fitnessstudio auszupowern

Ich liebe es zu reisen


und war mit meinem 5-jährigen Sohn mit Rucksack ein halbes Jahr in Asien unterwegs.

Was ich sonst noch beruflich mache


Als Journalistin schreibe ich seit über 20 Jahren über Ernährung und seit 2017 für das Bundeszentrum für Ernährung.

In deiner Kraft.
Für dich und dein Kind.

Deinen eigenen Weg finden

Meine Angebote

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Was andere über mich sagen

Erika

Meine Tochter L. kam in der Grundschule jeden Tag traurig nach Hause, weil sie von der der Klassengemeinschaft nicht aufgenommen wurde. Obwohl wir eine enge Bindung haben, erzählte sie mir kaum etwas. In der Bachblütenberatung konnte sie sich durch Heikes liebevolle und einfühlsame Art öffnen und endlich das in Worte fassen, was sie bedrückt hatte. L. nahm die von Heike ausgewählten Bachblüten über einige Monate lang regelmäßig ein. Die Essenzen halfen ihr, wieder an ihre eigenen Stärken zu glauben und sich uns Eltern gegenüber zu öffnen. So konnten wir ihr in der schweren Zeit viel besser zur Seite stehen. Vielen Dank dafür!

Ramona

Ich war vor längerer Zeit mit meinem damals 10-jährigen Sohn bei Heike. Wir haben ein Gespräch geführt und die dazu passenden Bachblüten bekommen. Und es hat wirklich funktioniert. L. fiel es danach leichter, Dinge anzunehmen und zuzuhören. Heute ist L. 15 Jahre alt, und dass wir damals da waren, hat den Anstoß zu der heutigen positiven Entwicklung gegeben. Ich kann es wirklich jedem empfehlen.

Nicole

In einer bestimmten Lebensphase konnte ich mich nicht mehr auf mich selbst konzentrieren. Ich wollte jedem gerecht werden und habe mich dabei selbst vergessen. Durch Heike bin ich auf die Bachblüten aufmerksam geworden. Sie hat mich in angenehmer und vertrauensvoller Atmosphäre beraten, welche der Blüten zu mir passen würden. Ich fühlte mich immer ernst genommen, und es tat gut, sich alles von der Seele zu reden. Mit der Einnahme der ausgewählten Essenzen habe ich nach einiger Zeit wieder meine eigene Mitte gefunden. Und ich konnte auch mal Nein sagen, was mir vorher nicht mehr gelungen war. Vielen lieben Dank, Heike!

Tina

Heike hat mir schon seit vielen Jahren immer wieder hilfreiche Tipps in Sachen Ernährung und Homöopathie gegeben. Richtig wichtig wurde das für mich während meiner beiden Schwangerschaften, da ich z.B. bei Erkältungen und Infekten lieber auf Hausmittel statt auf Medikamente zurückgreifen wollte. Auch bei den Kindern habe ich immer sehr gute Erfahrungen mit sanften, aber wirkungsvollen Heilmitteln gemacht, die mir Heike empfohlen hatte. Besonders hilfreich war die homöopathische Behandlung der Dellwarzen meiner jüngsten Tochter. Wir hätten nicht gedacht, dass wir die Warzen so erfolgreich loswerden. Danke!

Heike & Andrea

Das sind wir

Hallo, ich bin Heike

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Hallo, ich bin Andrea

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